5、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；
4、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；
3、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄随意）；
2、贝咸telegram下载锅里放入油，焗南调入少许盐，南瓜盐适量，连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄
原料：小南瓜半个、贝咸
做法：
1、焗南至南瓜全熟，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，南瓜洗净切开去籽，关火撒上葱花即可。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；
6、
(责任编辑：百科)
原料：澳洲羊颈肉100g、洋葱1/4个、胡萝卜1/3根、冷米饭一碗。做法：1、准备材料，洋葱剥去外皮，胡萝卜刨皮。2、羊肉切小丁，洋葱和胡萝卜都切成小丁。3、锅中倒入两汤匙食用油烧热，倒入羊肉丁大火煸
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